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Cursos Temáticos

Sentir el cuerpo, permitirle que nos hable, saber escucharlo; dejar que la inteligencia intuitiva nos guíe para tomar
las decisiones alimenticias saludables y
deleitarnos cada vez que comemos.
Sifu Simón

 

Alimentación Intuitiva

 

La manera en que alimentamos nuestro cuerpo, nuestros pensamientos y nuestra vida define en gran parte la capacidad de generar lo que realmente queremos día a día. Una alimentación saludable no es difícil, solo requiere abrir el espacio para reconocer lo que realmente necesitamos, la información la tiene nuestro cuerpo y las posibilidades siempre han estado cerca, además es mucho mas disfrutable. En este curso se compartirán herramientas prácticas, conocimiento basado en las ultimas investigaciones científicas y destrezas para poder nutrir mejor nuestra vida y la de nuestros seres queridos, incluyendo nuestros hijos.

 

Principios del curso

 

  • Bioindividualidad
  • Mantenlo simple y disfruta lo que comes
  • Alimentación primaria: nuestros pensamientos y emociones
  • Añadir en vez de quitar – ¿que hacer con los antojos?
  • El arte de la alimentación intuitiva – Empoderándonos de nuestro bienestar

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Cursos en la Montaña azul

Podemos ver lo desconocido, cuando nos olvidamos de lo conocido.

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Sanando Heridas Invisibles

Nuestra Verdadera Esencia

Chi kung, Meditación y

Conferencias Vivenciales


Sifu Rama, Dra. Elsa Lucia Arango

Acompaña Sifu Simón

Noviembre 8 al 13 Conciencia

La Alegría de Vivir

Chi Kung, Meditación y Tai chi chuan


Con Sifu Rama y Sifu Simón

Simultáneamente Alaya en Familia

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Diciembre 26 al 2 de Enero

La Fuerza Interna

Chi Kung - Las Artes de Lohan


Con Sifu Rama

Simultáneamente Alaya Camp

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Enero 2 al 9

Soy Feliz – Alaya Camp

Para niños y jóvenes 7 a 17 años


Con Sifu Simón y Elizabeth Vargas

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Enero 2 al 9

Información, Inscripciones y Reservas:

✉: jardinsintiempo@lmazul.com

☎ +506 27425278

CURSOS FUERA DE LMAZUL

Transformar el mundo es posible, si empezamos por nosotros mismos.

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Cursos Temáticos

Para cada uno de los siguientes temas hay diferentes opciones de énfasis, contenidos y programas, los cuales son diseñados para la particularidad de cada grupos:


Las reservas para estos cursos se atienden de manera personalizada, puede escribirnos o llamarnos.
Será un gusto ver conjuntamente con usted las mejores opciones para usted y su grupo.


ALIMENTACIÓN FELIZ

Saludables y exquisitos sabores, preparados con delicadeza y amor, para que usted sea feliz. VER MAS >>

SPA

Relajarse va más allá de soltar tensiones mentales, emocionales y físicas. Relajarse es recuperar un estado natural de serena vitalidad. VER MAS >>

SOLIDARIDAD SOCIAL

La paz de La Montaña Azul toma más vida con la presencia activa de los miembros de la comunidad que dan vuelo a este espacio de amorosa atención. VER MAS >>

TESTIMONIOS

Una hermosa experiencia, nos llevamos el mejor regalo para nuestra alma… VER MAS >>