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Chi Kung Shaolin

Un arte antiguo, para la vida de hoy.

El Chi Kung Shaolin es un arte interno milenario, originado en la antigua China que armoniza, nutre y revitaliza la vida del ser humano. Restablece la conexión con el estado natural del cuerpo y la mente, lo cual  propicia salud y bienestar a través de movimientos simples, coordinados con la respiración y con un estado de presencia o atención plena.

El término Chi Kung, puede traducirse como el arte de optimizar la energía vital.

Sus beneficios son muy valiosos en el mundo contemporáneo, en el cual, el importante progreso en muchas áreas, parece no ser suficiente para brindar una salud duradera, felicidad y paz interior. La práctica del Chi Kung es una herramienta prodigiosa para vivir conscientemente, aquí y ahora, y por lo tanto para el despertar espiritual.

Permite disfrutar una cotidianidad equilibrada entre Ser y Hacer, posibilitando una vida con mayor significado, mejor salud y mejores logros.

Ponemos este arte al servicio del despertar interior, que conlleva al amor hacia si mismo, a lo que uno hace, y a los demás.

 

Qué beneficios trae la práctica de chi kung?

 

  • Restablece el funcionamiento óptimo de todos los sistemas corporales, mejorando integralmente la salud y el bienestar físico, mental y emocional
  • Disminuye considerablemente el estrés y el cansancio, aumentando la capacidad de relajación en medio de la acción
  • Permite disfrutar de una mente clara y efectiva, elevando la capacidad de tomar decisiones asertivas y de resolver problemas
  • Disminuye significativamente la tendencia a acumular emociones como el miedo, la culpa, la ansiedad, la preocupación, la irascibilidad, la tristeza, la envidia o los celos, posibilitando una fluidez emocional para vivir más libre y armoniosamente
  • Y lo más importante: ayuda a disfrutar la vida con genuina alegría y paz interior

¿Porqué un arte tan simple puede generar beneficios tan variados? Porque no trabaja sobre cada uno de ellos independientemente, trabaja sobre el sistema base que sostiene y promueve todos los aspectos fisiológicos, mentales y emocionales del ser humano, ayudando a despertar el potencial natural en cada persona, de balance, bienestar y conciencia de su Ser Auténtico.

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Chi Kung Shaolin

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