Cursos en La Montaña Azul

FORTALEZA Y ALEGRÍA INTERIOR

Chi Kung, Meditación y Tai Chi Chuan

con Sifu Rama y Sifu Simón

Diciembre 26 2023 a 2 de enero 2024

Decide cerrar y abrir el año con bienestar físico, emocional, mental y espiritual

En este curso se reúnen perlas de las enseñanzas de La Montaña Azul, para generar un gran beneficio y un cambio cualitativo en la vida de los participantes. Se transmitirán principios, técnicas y destrezas del Chi kung, el Tai chi chuan y la Meditación, para afrontar con fortaleza, serenidad y eficiencia los desafíos de la vida.

Recibirás herramientas para:

Aumentar la energía vital y la alegría interior.
Armonizar y fortalecer los sistemas físico, emocional y mental.
Disminuir considerablemente el estrés y el cansancio, aumentando la capacidad de relajación en medio de la acción.
Restablecer el funcionamiento óptimo de los sistemas corporales, mejorando integralmente la salud.
Disfrutar de una mente clara y efectiva, elevando la capacidad de tomar decisiones asertivas y de resolver problemas.
Disminuir significativamente la tendencia a acumular emociones como el miedo, la culpa, la ansiedad, la preocupación, la irritabilidad, la tristeza, la envidia o la rabia para que puedas vivir más libre.
La alegría sutil y sin causa, invadirá su corazón cada vez con más frecuencia.

CHI KUNG

El Chi kung es un arte interno para cultivar la energía vital. Armoniza, nutre y revitaliza la vida del ser humano a través de movimientos simples, coordinados con la respiración y con un estado de presencia o atención plena. Sus beneficios son muy valiosos pues es una herramienta para vivir conscientemente el momento presente y por lo tanto para el despertar espiritual.

TAI CHI CHUAN

Se transmitirán las técnicas y los aspectos sutiles que hacen posible disfrutar las aplicaciones del Tai Chi Chuan en la vida cotidiana, tanto en la acertada solución de problemas, como en la capacidad de afrontar los obstáculos constructivamente y en tener una comunicación interpersonal que permita una vida armónica y benéfica para sí mismos y para los demás.

MEDITACIÓN

En el agitado mundo contemporáneo estamos muy atentos a lo que ocurre en el exterior y no le damos espacio a lo que realmente Somos. Necesitamos retomar el contacto con nuestro Ser auténtico y armonizar nuestra fuerza esencial. La práctica de la meditación nos permite reconocer una calma profunda, desde la cual pueden surgir la paz interior y las respuestas a las preguntas fundamentales de todo ser humano.

¿QUIÉNES ENSEÑAN?

Sifu Rama

Tras una profunda formación en Oriente, se ha dedicado a la aplicación de antiguas artes internas, a las necesidades del complejo mundo moderno. Se formó como maestro de Chi kung y Tai chi chuan durante 17 años, inicialmente con Franz Moeckl en la India y luego con Sifu Wong Kiew Kit en Malasia. Vivió varios años en la India donde recibió de Sri H.W.L Poonja las enseñanzas de Ramana Maharishi en la Indgación del Ser. Fundador y Presidente de La Montaña Azul.

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Sifu Simón

Maestro Residente de La Montaña Azul. Ha recibido conocimientos ancestrales de Chi kung y Tai chi chuan de Sifu Rama y de grandes maestros en América y Asia. Ha recibido formación de Healing Chi Kung en Malasia, Flow Learning y Chi Running en New York y práctica las artes internas desde hace 16 años.

Se formó en Heartmath, una herramienta internacionalmente aclamada como pionera en la inteligencia del corazón y el manejo del estrés por organizaciones como Stanford y la Nasa. Es Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y ha profundizado sus conocimientos con aportes de la medicina China a través de cursos en la Escuela Superior de Medicina Tradicional China de España.

Fundó el Programa Alaya Camp en el 2009 y desde entonces es su Director.

TARIFAS EN DÓLARES, POR PERSONA

Quetzal Suite

TRIPLE
1840
DOBLE
1960

Tángara-Casita

TRIPLE
1.740
DOBLE
1.890
INDIVIDUAL
1.990

Amantes de la Naturaleza

DOBLE
1.785
INDIVIDUAL
1.895

Habitación Colibrí / Alaya Camp

TRIPLE
1.460
DOBLE
1.675
INDIVIDUAL
1.780

Nido de Paz

INDIVIDUAL
1.940

DOBLE
—

Dormitorio de Monjes

DORMITORIO COLECTIVO PARA 4 PERSONAS
1.460

Nota: Paquetes ya incluyen impuesto valor agregado IVA 13%

* Si desea una acomodación individual en Tangara-Casita o Quetzal-Suite, puede consultarnos sobre disponibilidad.

* Costo para menores de 17 años US 980 por persona si comparten la misma habitación de un familiar. Si desea que el menor de edad este alojado en una habitación independiente con gusto puede consultarnos sobre las opciones.

ACOMODACIONES	TRIPLE	DOBLE	SINGLE
*Quetzal-Suite	1.840	1.960	—
Tángara-Casita	1.740	1.890	1.990
Amantes de la Naturaleza	—	1.785	1.895
*Nido de Paz y de Luz	—	—	1.940
Habitaciones Colibrí – Alaya Camp	1.460	1.675	1.780
*Dormitorio de los Monjes	1.460

* Si deseas habitación individual en Quetzal Suite puedes consultarnos sobre disponibilidad

* Nido de Luz y Nido de Paz son dos habitaciones individuales en un módulo con un baño compartido.

* Hay un Domitorio de los Monjes para mujeres y otro para hombres.

El Paquete incluye:

Curso de Chi Kung y Meditación con Sifu Rama
Curso de Tai chi chuan con Sifu Simón
Deliciosa y saludable alimentación durante la estadía (desayuno, almuerzo, cena y refrigerios)
7 noches de alojamiento en La Montaña Azul
Estación permanente de frutas, café y aromáticas orgánicas
Caminatas guiadas a las cristalinas pozas del río Talari
Impuestos

VER HABITACIONES

OPCIONAL PARA QUIENES LO DESEEN

OPCIONAL PARA QUIENES QUIERAN EXTENDER SU ESTANCIA

Curso reencuentro con el ser:

Para quienes deseen disfrutar unos días adicionales en La Montañana Azul pueden participar del 3 al 6 de enero el curso Reencuentro con el Ser, Un viaje de sanación y libertad.

Como cortesía La Montaña Azul te invita sin ningún costo a: