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Fortaleza y alegría interior2020-03-30T22:36:35+00:00

Cursos en La Montaña Azul

FORTALEZA Y ALEGRÍA INTERIOR

Chi Kung, Meditación y Tai Chi Chuan

con Sifu Rama y Sifu Simón

Diciembre 26 a 2 de enero 2020 – 2021

.

Decide cerrar y abrir el año con bienestar físico, emocional, mental y espiritual

En este curso se reúnen perlas de las enseñanzas de La Montaña Azul, para generar un gran beneficio y un cambio cualitativo en la vida de los participantes. Se transmitirán principios, técnicas y destrezas del Chi kung, el Tai chi chuan y la Meditación, para afrontar con fortaleza, serenidad y eficiencia los desafíos de la vida.

Recibirás herramientas para:

  • Aumentar la energía vital y la alegría interior.
  • Armonizar y fortalecer los sistemas físico, emocional y mental.
  • Disminuir considerablemente el estrés y el cansancio, aumentando la capacidad de relajación en medio de la acción.
  • Restablecer el funcionamiento óptimo de los sistemas corporales, mejorando integralmente la salud.
  • Disfrutar de una mente clara y efectiva, elevando la capacidad de tomar decisiones asertivas y de resolver problemas.
  • Disminuir significativamente la tendencia a acumular emociones como el miedo, la culpa, la ansiedad, la preocupación, la irritabilidad, la tristeza, la envidia o la rabia para que puedas vivir más libre.
  • La alegría sutil y sin causa, invadirá su corazón cada vez con más frecuencia.

¿Porqué esta semana puede darte beneficios tan variados?

Porque no trabajarás sobre cada uno de ellos independientemente, sino sobre el sistema base que sostiene y promueve todos los aspectos fisiológicos, mentales y emocionales del ser humano, ayudando a despertar el potencial natural en cada persona, de balance, bienestar y conciencia de su Ser Auténtico.

CHI KUNG

El Chi kung es un arte interno para cultivar la energía vital. Armoniza, nutre y revitaliza la vida del ser humano a través de movimientos simples, coordinados con la respiración y con un estado de presencia o atención plena. Sus beneficios son muy valiosos pues es una herramienta para vivir conscientemente el momento presente y por lo tanto para el despertar espiritual.

TAI CHI CHUAN

Se transmitirán las técnicas y los aspectos sutiles que hacen posible disfrutar las aplicaciones del Tai Chi Chuan en la vida cotidiana, tanto en la acertada solución de problemas, como en la capacidad de afrontar los obstáculos constructivamente y en tener una comunicación interpersonal que permita una vida armónica y benéfica para sí mismos y para los demás.

MEDITACIÓN

En el agitado mundo contemporáneo estamos muy atentos a lo que ocurre en el exterior y no le damos espacio a lo que realmente Somos. Necesitamos retomar el contacto con nuestro Ser auténtico y armonizar nuestra fuerza esencial. La práctica de la meditación nos permite reconocer una calma profunda, desde la cual pueden surgir la paz interior y las respuestas a las preguntas fundamentales de todo ser humano.

PARA QUIENES DESEAN VENIR EN FAMILIA, ALAYA CAMP SE UNE CON EXPERIENCIAS Y AVENTURAS MARAVILLOSAS PARA JÓVENES Y NIÑOS

¿QUIÉNES ENSEÑAN?

¿QUIÉNES ENSEÑAN?

Sifu Rama

Tras una profunda formación en Oriente, se ha dedicado a la aplicación de antiguas artes internas, a las necesidades del complejo mundo moderno. Se formó como maestro de Chi kung y Tai chi chuan durante 17 años, inicialmente con Franz Moeckl en la India y luego con Sifu Wong Kiew Kit en Malasia. Vivió varios años en la India donde recibió de Sri H.W.L Poonja las enseñanzas de Ramana Maharishi en la Indgación del Ser. Fundador y Presidente de La Montaña Azul.

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Sifu Simón

Maestro Residente de La Montaña Azul. Ha recibido conocimientos ancestrales de Chi kung y Tai chi chuan con grandes maestros en América y Asia.  Ha recibido formación de Healing Chi Kung en Malasia, Flow Learning y Chi Running en New York y práctica las artes internas desde hace 16 años.

Se formó en Heartmath, una herramienta internacionalmente aclamada como pionera en la inteligencia del corazón y el manejo del estrés por organizaciones como Stanford y la Nasa. Es Health Coach del Institute for Integrative Nutrition de Nueva York y ha profundizado sus conocimientos con aportes de la medicina China a través de cursos en la Escuela Superior de Medicina Tradicional China de España.

Fundó el Programa Alaya Camp en el 2009 y desde entonces es su Director.

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TARIFAS EN DÓLARES, POR PERSONA

TARIFAS EN DÓLARES, POR PERSONA

DOBLE
INDIVIDUAL
INDIVIDUAL
TRIPLE
DOBLE
TRIPLE
DOBLE
DORMITORIO COLECTIVO  PARA 4 PERSONAS

Nota: Paquetes ya incluyen impuesto valor agregado IVA 13%

* Si desea una acomodación individual en Tangara-Casita o Quetzal-Suite, puede consultarnos sobre disponibilidad.

* Costo para menores de 17 años US 980 por persona si comparten la misma habitación de un familiar. Si desea que el menor de edad este alojado en una habitación independiente con gusto puede consultarnos sobre las opciones.

Para quienes vienen en familia Alaya Camp se une al programa de esta semana con actividades de aventura y creatividad para niños y jóvenes

La Montaña Azul se está reinventando para darte las mejores opciones de tarifas y para tener la alegría de celebrar juntos que nos podamos encontrar en estas bellas montañas.

ACOMODACIONESTRIPLEDOBLESINGLE
Quetzal-Suite
Tángara-Casita
Amantes Naturaleza
Nido de Paz y de Luz
Alaya Camp
Dormitorio de Monjes

* Si desea una acomodación individual en Tangara-Casita o Quetzal-Suite, puede consultarnos sobre disponibilidad.

Para quienes vienen en familia, Alaya Camp se une al programa de esta semana con actividades de aventura y creatividad para niños y jóvenes

Costo para menores de 17 años  990USD por persona si comparten la misma habitación de un familiar.

Si desea que el menor de edad este alojado en una habitación independiente con gusto puede consultarnos sobre las opciones.

El Paquete incluye:

  • Curso de Chi Kung y Meditación con Sifu Rama
  • Curso de Tai chi chuan con Sifu Simón
  • Deliciosa y saludable alimentación durante la estadía (desayuno, almuerzo, cena y refrigerios)
  • 7 noches de alojamiento en La Montaña Azul
  • Estación permanente de frutas, café y aromáticas orgánicas
  • Caminatas guiadas a las cristalinas pozas del río Talari
  • Impuestos
VER HABITACIONES

OPCIONAL PARA QUIENES LO REQUIERAN:

OPCIONAL PARA QUIENES LO REQUIERAN:

Transporte terrestre: Aeropuerto San José – La Montaña Azul – Aeropuerto San José USD 105 para adultos y 68 para niños menores de 18 años. Si solo requiere uno de los dos servicios de transporte el costo es de USD 60 para adultos y 40 para los niños.

CONTÁCTENOS

INFORMACIÓN E INSCRIPCIONES

Irene Molina E.

teatiende@irene.lmazul.com

Teléfono +(57)3158600591

ASESORÍA PERSONALIZADA

Adelaida Nieto

jardinsintiempo@lmazul.com

Teléfonos +(506)89139661

/+(506)27425278

ALAYA CAMP

Liliana Galindo R.

teatiende@lili.lmazul.com

WhatsApp: +(57) 314 235 4358

MÁS CURSOS

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Reabrimos La Montaña Azul con todas las medidas de cuidado para ti

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